十大“科學(xué)”流言終結(jié)榜

流言：5G基站輻射對人體會產(chǎn)生很大影響

真相：手機(jī)、基站的電磁輻射能量較小，不會導(dǎo)致DNA鏈斷裂，屬于非電離輻射，與X光、核輻射等電離輻射完全不同，它主要是熱效應(yīng)。而且，現(xiàn)代無線通信技術(shù)都采用了上下行的功率智能控制技術(shù)，所以通信基站數(shù)量越多，手機(jī)通話效果就越好，而手機(jī)和基站的電磁輻射反而會越小。

流言：中國高鐵輻射嚴(yán)重，“坐高鐵=照X光”

真相：我國高速鐵路上運(yùn)行的列車，使用的電力一般為2.5萬伏特、50赫茲交流電。高鐵的高壓電力設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射屬于“極低頻電磁輻射”。能量較小，完全不同于醫(yī)院里X光的電離輻射。中國高鐵的電磁輻射量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際標(biāo)準(zhǔn)，根本不可能對人體造成傷害。

流言：長期服用降壓藥致死

真相：高血壓是一種常見疾病，如果長期得不到有效治療，會導(dǎo)致身體靶器官的損傷或衰竭，如心衰、腎衰、心梗、腦梗等，最終造成患者死亡。服用降壓藥的目的是為了避免靶器官的損害，所以并不會造成患者的死亡。由于病人的個(gè)體差異，少部分降壓藥確實(shí)會引起小部分人身體不適，但通過對藥物的調(diào)整，基本可以杜絕副作用出現(xiàn)。

流言：電子煙無毒無害，是戒煙的利器

真相：雖然電子煙不含焦油，相對傳統(tǒng)卷煙危害小一些，但電子煙中含有對健康有害的尼古丁。另外，導(dǎo)致煙癮的主要成分是尼古丁，電子煙中的尼古丁也一樣會讓人上癮，有些電子煙的尼古丁含量甚至超過傳統(tǒng)卷煙。

流言：饑餓能夠“餓死”腫瘤，延緩衰老

真相：通過少吃、吃素降低得癌的幾率，這種方法是不可取的。研究發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)不良的人腫瘤發(fā)生率更高，腫瘤患者發(fā)生營養(yǎng)不良的幾率也明顯高于其他良性疾病，如果腫瘤患者患有合并營養(yǎng)不良癥，會導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，不利于疾病的治療和康復(fù)。“細(xì)胞饑餓”并不等于我們?nèi)粘Ｋ斫獾酿囸I，斷食、辟谷也不等于醫(yī)學(xué)研究中的自噬，現(xiàn)階段的自噬研究離臨床應(yīng)用還相當(dāng)遙遠(yuǎn)，自噬與抗腫瘤、衰老的關(guān)系也尚不明確。

流言：孕婦不可接種流感疫苗

真相：研究顯示，孕婦患流感可對胎兒和新生兒產(chǎn)生影響，出現(xiàn)死產(chǎn)、嬰兒早產(chǎn)和出生低體重等情況，所以孕婦接種流感疫苗有其必要性，并且健康孕婦在孕期的任一階段均可接種流感疫苗。注意事項(xiàng)包括：孕期應(yīng)接種滅活疫苗，禁止接種非滅活疫苗，這類疫苗有感染胎兒的潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外，對雞蛋或?qū)σ呙缰腥我怀煞诌^敏者不宜接種；有發(fā)熱癥狀的輕中度急性疾病者，建議在癥狀消退后接種；曾經(jīng)患過格林-巴利綜合征的孕婦，應(yīng)先咨詢醫(yī)生再決定是否接種。

流言：抑郁癥不是病，就是太矯情

真相：抑郁癥是一種當(dāng)今社會上常見的精神疾病，其典型癥狀是持續(xù)性情緒低落，注意力難以集中、記憶力減退以及失眠等，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致自殺。抑郁情緒會讓患者在學(xué)習(xí)、工作、生活及社會交往等方面受到不同程度的影響。患者自己無法通過意志力控制痛苦。

流言：低鹽飲食不健康

真相：人體內(nèi)不能沒有鹽，但少量鹽就能滿足機(jī)體的需求，而且牛奶、肉、餅干、面包、掛面等鈉含量都不低。一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需要，過量攝入食鹽會引起許多健康問題。目前成年人每天鹽的推薦攝入量約為5至6克，而實(shí)際研究表明，我國成年人每天鹽的攝入量達(dá)到了9至10克，遠(yuǎn)超健康標(biāo)準(zhǔn)。

流言：近視能治愈

真相：除了因睫狀肌痙攣所致的“假性近視”外，近視是不可逆的，嚴(yán)重情況甚至?xí)?dǎo)致失明。目前還沒有安全有效的辦法能使其恢復(fù)。也就是說，近視只能被“矯正”，不可“治愈”。目前，近視治療方法主要有局部藥物、光學(xué)眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)治療等，基本原理均為改變光線折射路徑或者延緩眼軸增長，控制近視進(jìn)展，但不能逆轉(zhuǎn)。

流言：液化氣鋼瓶著火一定要先滅火再關(guān)閥門

真相：燃?xì)馄科鸹饡r(shí)先關(guān)閥門會導(dǎo)致燃?xì)馄勘?，這一說法缺乏消防常識。首先，關(guān)閥門不可能產(chǎn)生負(fù)壓。燃?xì)馄坷锍溲b的一般是液化石油氣，家用液化氣鋼瓶正常使用時(shí)，其壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大氣壓，閥門一關(guān)，瓶內(nèi)的壓力不會降低形成“回火”。其次，液化氣鋼瓶的閥門關(guān)后，在某些情況下，火焰會沿軟管向回燃燒，燒到關(guān)閉的閥門處，管內(nèi)可燃物燃燒完畢，燃燒也停止了。但應(yīng)注意，如液化氣鋼瓶橫向倒地燃燒，鋼瓶容易被火焰加熱，到達(dá)一定溫度后，瓶內(nèi)的液化氣受熱膨脹，瓶體容易發(fā)生物理爆炸。因此，燃?xì)馄繃?yán)禁臥放。（來源：科技日報(bào)）